今朝、小一時間の自己筋肉鍛錬を行う。

某社の電気式のベルトを足につけたような感じ。

あ、ああいうのを使ったことはないが。

とにかく、筋肉が勝手に動きまくり。

ここ連日の活動の中で体のミネラル不足から来るもんなんだろうけど。

あまりに痛いから薬を飲んだけど…

意味はなさそうだ。

とりあえずスポーツドリンク飲んで今落ち着いたところ。

静かな場所でゆっくりと体を休めればいいのだろうけど。

なかなか、そういう環境は得られないよなぁ。

ジジー化した体。

とりあえず何をするにも体を労わってやらんとね。

復旧にも時間がかかり何するにもお高くつきますわ。