昼飯は蕎麦だが、夜は結構油っ濃いものを食っているんだよ。

更に昨日もかなり量を食べている。

だから、反省で昼には軽い物を取るようにしているのだよ。

健康を考慮すると夜にいっぱい食べるのはっ!