朝食はビタミン剤という生活が続いていた。
お医者さんのご指導によりかなりの改善が見られた。
と思う。
全く食べられなかった食事をパン一枚でもだべるようにした。
でも…食欲というのはない。
限りなく義務感で食べている。
ちなみに普通の食事もそういう感じ。
ただ、目の前になるものを「ゆっくりと」いただく。
それがいい。
一時期、逆流性食道炎とか言うのになり食べたら吐きそうになっていた。
我慢していたらますます食べられなくなった。
そんな悪循環がそういったビタミン剤食生活になった。
今は…時間に余裕がある時は「pizza」なんてのをいただいている。
これと炭酸水。
健康なのか不健康なのかわからないけど…
そんな食生活。
簡単な料理なんですけどね。
オーブントースターで4分半。
そんだけ。
それで、自己満足な食事ができるんだからええでしょう。
適度な健康アピールもできるし。
なによりカロリーいっぱい取れるしね。
あー、だったらビタミン剤でもいいのなかぁとか考えるダメ人間がここにいる。
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